セッション内容
言葉にして、現実にする。
1on1のパーソナルセッション。
今抱えている違和感をひたすら話して、言葉にすることで、自分の理想の暮らしや働き方を形にしていくセッションです。
こんな方にオススメ
- 1人でぐるぐる考えすぎて、何がしたくなったのかが分からなくなった方
- 1人だと怠けてしまって、結局現実が変わらない方
- 対話の中で、楽しみながら、暮らしを変化させていきたい方
セッション内容
1. 1ヶ月のお試しコース
週1回（30分）×4回のお試しコースです。オンラインで毎週30分セッションをしながら、自分の現状と、叶えたい暮らしや働き方について言語化し、実践を繰り返していきます。1ヶ月コースでは、ご自身のテーマを一つ決めて、そのテーマについてじっくり向き合っていきます。
2. 3ヶ月の集中コース
週1回（30分）×12回（月4回）の3ヶ月集中コースです。オンラインで毎週30分のセッションを繰り返しながら、ジャーナリングブックを使って、ご自身の理想の暮らしや、心が喜ぶ働き方を見つけていきます。
サービス内容
いずれのセッションも、まずは体験セッションをお申し込みいただき、その後、継続コースをご検討ください。
①体験セッション（30分） 無料 ※オンラインにて実施
②継続コース
✳︎1ヶ月のお試しコース：15,000円
✳︎3ヶ月の集中コース：35,000円
ご予約
お問い合わせページから「セッション希望」とご記入の上、お申し込みください。
フォームに記載いただいたメールアドレス宛てに、ご予約に関する詳細をご連絡いたします。
書いて、じっくり向き合う。
ジャーナリングブック。
理想の暮らしや働き方を、まずは1人でじっくり考えてみたい。
そんな方にオススメのジャーナリングブックを作成しました。
自分のペースで、少しずつ、在りたい生活を言葉にしてみましょう。
こんな方にオススメ
- なんとなく今の生活に違和感を感じているけど、うまく言語化できない方。
- やりたいことが溢れすぎて、何から手をつけたら良いか、分からない方。
- 自分の好きなものや、やりたいことが、何か分からなくなった方。
- 転職したいと漠然と考えているけど、なかなか踏ん切りがつかない方。
- これまでジャーナリングをやったことがない方。
ジャーナリングブックの主な内容
【暮らし】
- 住環境
- 人との繋がり（家族、パートナー、地域、社会等との関係）
- 時間
- 趣味、学び
- 健康、食
- 衣服、容姿
- お金
など
【働き方】
- 職場環境
- 収入
- 時間の使い方
- 資質、能力
- 社会的意義
など
料金・お求め方法
- 料金
ジャーナリングブック 1冊（ご登録の住所に郵送いたします）
3,300円（送料込み）
- お求め方法
お問い合わせページから「ブック希望」とご連絡ください。ご入金確認後、ご登録いただいた住所に、ジャーナリングブックを郵送いたします。
期間限定！
期間限定で、自分と向き合うための「お試しジャーナリングシート」をこちらからダウンロードいただけます。
【内容】
・Step1 感情を数値化する
・Step2 生活を振り返る
・Step3「1ヶ月後の私」を描く
Points of You®セッション
Points of You®とは？
イスラエル発祥のコーチングツール。カラフルなカードに記載された写真やことばから、人生における重要なテーマを探り、向き合うべき課題に対するあなただけの新たな視点（Points of You）を得ることができます。
サービス内容
Points of You®カードセッション（45分）2,200円
- Points of Youの説明
- カードセッション
- クロージング
ご予約
お問い合わせページから「カードセッション希望」とご記載の上、お申し込みください。
フォームに記載いただいたメールアドレス宛てに、ご予約に関する詳細をご連絡いたします。
